6시내고향

한달에 한번 모든 여성분들에게 찾아오는것이 바로 생리입니다. 생리가 있을때 극심한 생리통까지 함께 찾아와 고통을 호소하는 분들도 계시는데요, 이건 정말 겪어보지 않은 사람들은 모를 심한 고통입니다. 생리통은 자궁내의 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 자궁 속에 피가 머물며 생긴 통증으로 이를 예방하기 위해선 자궁의 혈액순환이 잘 될 수 있도록 해주어야 합니다. 그래서 오늘은 생리통을 완화할 수 있는 여러가지 자세에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여자가 평생을 살면서 500번의 생리를 한다고 하는데, 생리를 하는 것 자체는 조금 불편할수 있다 치더라도 생리통은 정말 참을 수 없는 고통이 아닌가 싶은데요, 물론 개인에 따라 다르겠지만 생리통은 임신이 안됐을 경우 자궁의 내막이 떨어지면서 자궁 내막 내 프로스..