6시내고향

음식을 먹은 후 항상 소화를 잘하는 사람은 별 걱정이 없겠지만 항상 소화불량으로 고생하는 사람은 스트레스가 계속 쌓이게 됩니다. 그렇게 되면 소화는 더욱더 되지 않아 악순환이 반복되기도 합니다. 말이 소화불량일뿐 속이 더부룩하고 답답한 증상과 함께 현기증이 나는 것처럼 여러 가지 증상을 동반하기 때문에 소화불량 증상이 지속된다면 꼭 치료를 해야 합니다. 그러면 오늘은 평소에도 소화가 잘 될수 있도록 소화잘 되는 자세에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 소화가 잘 안돼서 변비가 생기거나, 배에 가스가 차는 등 소화가 잘 안 될때 여러가지 증상중에 피부에도 영향을 끼친다는 사실도 있습니다. 변비나 가스 등은 음식물이 소화기관에서 오래 머물러 발효가 되는 과정인데 이 것들이 오래되면 독소가 생길 수 있다고 합니다..